Зачем прикладывать младенца к груди сразу после рождения?
Подготовка груди к кормлению
С момента зачатия в организме женщины начинаются изменения. Грудь начинает готовиться к лактации: жировая ткань заменяется железистой, образуются молочные протоки, каждый из которых имеет своё отверстие на соске. К 28–30 неделям беременности начинает формироваться молозиво, что свидетельствует о готовности груди к производству молока. После рождения уровень плацентарных гормонов снижается, и именно малыш запускает процесс лактации. Поэтому рекомендуется прикладывать новорожденного к груди в течение первого часа после рождения.
Изменения в составе молока
Первое молоко, получаемое новорожденным, называется молозиво. Оно богато лейкоцитами и антиинфекционными белками. При первом прикладывании малыш высасывает около чайной ложки молозива, что достаточно для снижения риска бактериальных инфекций. Молозиво более концентрировано и питательно, чем зрелое молоко. Через 3–5 дней молозиво заменяется переходным молоком, за которым следует зрелое молоко. У первородящих женщин зрелая лактация устанавливается в течение 1–3 месяцев, а у повторнородящих — через 3–6 недель.
Уникальный состав грудного молока
Состав грудного молока варьируется не только с возрастом ребенка, но и в зависимости от состояния здоровья матери и малыша, а также от времени суток. В молоке содержатся белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы, необходимые для роста и развития ребенка. Полностью воспроизвести грудное молоко в лаборатории невозможно, так как каждое молоко уникально и адаптировано для конкретного ребенка.
Разное количество молока у разных грудей
Количество молока не зависит от размера груди, но может варьироваться. Это может быть связано с физиологическими особенностями или предпочтениями малыша. Иногда одна грудь может значительно сократить выработку молока, что не является проблемой, если избегать застоя, который может привести к маститу.
Влияние рациона матери на вкус молока
Вкус грудного молока изменяется в зависимости от питания матери, что помогает приучать малыша к вкусам взрослой пищи. Питание должно быть разнообразным и безопасным, особенно в первую неделю после родов. Кормящим мамам следует избегать продуктов, которые могут вызвать аллергические реакции или расстройства ЖКТ у малыша.
Режим кормления: по часам или по требованию?
В первый месяц жизни режима кормления не следует устанавливать строго по часам. Мама постепенно научится распознавать сигналы голода своего ребенка и формировать удобный режим. Ночью промежутки между кормлениями могут увеличиваться, что нормально, так как в грудном молоке содержится мелатонин, способствующий спокойному сну.
Длительность грудного вскармливания
До 6 месяцев ребенку не требуется ничего, кроме грудного молока. Расширять рацион можно начинать с 17–18 недели. Прикорм следует вводить, сохраняя грудное вскармливание, и прикладывать ребенка к груди после каждого кормления прикормом. Грудное молоко сохраняет свою питательную ценность даже на втором году жизни. Лактацию лучше завершать постепенно, чтобы избежать стресса для матери и ребенка.
Противопоказания к грудному вскармливанию
Грудное вскармливание может быть противопоказано при серьезных заболеваниях матери или ребенка, а также в случае физиологических причин, мешающих выработке молока. В каждом случае вопрос вскармливания решается индивидуально с участием специалистов.