Вот почему рак не всегда случайность: наследственность или образ жизни
Врач-онколог и химиотерапевт Магомед Сулиманов, объяснил основные факторы, способствующие развитию онкологических заболеваний. В большинстве случаев (85-90%) рак возникает из-за образа жизни, и лишь в 10-15% причиной становится генетика.
Генетический фактор
Мутации в генах BRCA 1 и BRCA 2 особенно известны как причина рака молочной железы и яичников. Примером является Анджелина Джоли, которая после обнаружения этих мутаций решила провести профилактическую мастэктомию и удалить яичники.
Если в семье были случаи рака (молочной железы, яичников, кишечника, легких или желудка), рекомендуется сдать анализы на генетические мутации. При положительном результате важно уделить внимание диагностике и профилактике.
Основные факторы риска
Сулиманов подчёркивает, что основной причиной рака является нездоровый образ жизни.
Что нужно избегать
- Курение: повышает риск рака легких, ротовой полости и горла.
- Алкоголь: увеличивает вероятность рака печени, кишечника и других органов.
- Неправильное питание: избыток жареного, острого, соленого и красного мяса способствует раку желудка и кишечника.
- Избыточный вес и малоподвижный образ жизни: увеличивают риск рака груди, кишечника и поджелудочной железы.
- Чрезмерное пребывание на солнце: ведет к развитию меланомы и других видов рака кожи.
Роль вирусов
Некоторые вирусы значительно повышают риск онкологических заболеваний:
- ВПЧ вызывает рак шейки матки и полового члена.
- Гепатиты B и C способствуют раку печени.
- ВИЧ может стать причиной саркомы Капоши и лимфом.
Прививки и своевременное лечение вирусных инфекций помогут снизить риск.
Профилактика и здоровый образ жизни
Чтобы минимизировать вероятность онкологии, Сулиманов советует:
- Избавиться от вредных привычек.
- Увеличить физическую активность.
- Ограничить вредную пищу.
- Использовать солнцезащитные средства и избегать чрезмерного загара.
- Регулярно проходить обследования.
Контроль здоровья и профилактика могут существенно снизить риск случайных онкозаболеваний.
В 85-90% случаев рак связан с образом жизни, и только 10-15% с генетикой. Врач призывает к профилактике: от отказа от вредных привычек до регулярных обследований.
Уточнения
Карцинома (др.-греч. καρκίνος — «рак», -ωμα от ὄγκωμα — «опухоль», дословно — раковая опухоль) — вид злокачественной опухоли (рак), развивающейся из клеток эпителиальной ткани различных органов (кожи, слизистых оболочек и многих внутренних органов).