Этот утренний ритуал может старить кожу — и ты его повторяешь каждый день
Ты можешь строго следовать каждому пункту в уходе за кожей — очищение, тонизирование, увлажнение — и при этом неосознанно вредить себе. Некоторые рутинные привычки, которые кажутся полезными, на самом деле только мешают коже быть здоровой и сияющей. Особенно в переходные сезоны, когда кожа становится капризной, стоит пересмотреть ежедневные действия. Ниже — 5 ошибок, которые совершают даже опытные "бьюти-знатоки".
1. Лишний энтузиазм в отшелушивании
Хочется избавиться от сухости и тусклости? Рука сама тянется за скрабом. Но перегиб с отшелушивающими средствами разрушает защитный барьер кожи. Лучше использовать мягкие формулы и не чаще двух раз в неделю. Кожа быстро отблагодарит.
2. Игнорирование двойного очищения
Устала, поздно, сил нет — и вот мицеллярка становится единственным очищающим шагом. Знакомо? А ведь в течение дня на лице накапливаются косметика, пыль, себум. Если вечером не провести двойное очищение — масло + гель, всё это остаётся на коже. Это не просто уход, это забота.
3. Забытое увлажнение изнутри
Крема, сыворотки, маски — всё это прекрасно, но… сколько воды выпито за день? Обезвоженная кожа — не всегда про крем. Иногда это просто "я не пила". Вода, зелёный чай, огуречный отвар — такие же важные шаги в уходе, как и тоник.
4. Невнимание к составу средств
На полке красиво, но внутри — смесь химических консервантов? Проверь этикетку. Некоторые компоненты могут раздражать кожу, особенно при регулярном использовании. Не обязательно выбрасывать всё - начни с замены одного средства на более чистое. Мягкий состав — это тоже забота.
5. Пренебрежение SPF
Самая частая ошибка: "сегодня не солнечно — можно без". Ультрафиолет не уходит в отпуск. Даже в пасмурные дни кожа нуждается в защите. SPF — это не только про пляж, это базовый шаг для профилактики пигментации, старения и других проблем. Включи в рутину — и забудь, как раньше было без него.
Уточнения
Ко́жа (лат. cutis; др.-греч. δέρμα [ˈdɛrmə]) — наружный покров тела животных (в том числе и людей) — орган.