Евгений Сандов создал бодибилдинг и провёл первый турнир в 1901 году

Когда говорят "бодибилдинг", многие представляют конкурс красоты на сцене. Но на самом деле это целая философия: атлеты годами работают над собой, чтобы создать гармоничное и пропорциональное тело.

Культуризм — это спорт, в котором главное не скорость и не сила, а эстетика: симметрия мышц, рельеф, сцена и умение подать результат зрителю.

Истоки и первые турниры

Идея "сильного и красивого тела" появилась ещё в античности. В Греции атлеты считались героями, а скульпторы увековечивали их фигуры в мраморе.

Современный бодибилдинг начался в XIX веке. Его "отцом" стал Евгений Сандов — цирковой силач, который превратил показательные выступления в первые соревнования.
В 1901 году в Лондоне прошёл первый турнир, победителю вручили золотую статуэтку Сандова. Именно её копия до сих пор достаётся чемпионам легендарного конкурса "Мистер Олимпия".

Развитие и золотая эра

В начале XX века бодибилдинг быстро набирал популярность: строились залы, создавались новые тренажёры, выходили первые журналы о фитнесе.

Настоящий бум пришёлся на 1970-е. Это время стало "золотой эрой": мир узнал имена Арнольда Шварценеггера, Франко Коломбо, Лу Ферриньо и других звёзд, чьи мышцы поражали воображение.

С тех пор культуризм превратился в целую индустрию — с собственными легендами, федерациями, журналами и огромными сценами.

Современный бодибилдинг

Сегодня крупнейшие турниры проводит IFBB — International Federation of Bodybuilding and Fitness. Среди них самые престижные — "Мистер Олимпия" и "Мисс Олимпия".

В начале 2000-х федерация пыталась добиться признания культуризма как олимпийского вида спорта, но пока безуспешно. Многие по-прежнему видят в нём скорее шоу и конкурс красоты, чем спорт.

Уточнения

Культури́зм или бодиби́лдинг, или атлети́ческая гимна́стика — процесс наращивания (гипертрофии скелетных мышц) и развития мышечной массы при сохранении качества и эстетики тела спортсмена.