47-летняя актриса Анна Ковальчук раскрыла секрет красоты

В то же время среди влияющих на привлекательность факторов знаменитость назвала питание, хороший отдых и подкрепление организма изнутри. «Красота ведь в первую очередь идет изнутри. Физически надо поддерживать организм в порядке: нутрициология, витамины, свежий воздух, прогулки, здоровый сон и хорошее настроение, которое влияет на всю нашу гормональную систему. То есть мы лечим, допустим, щитовидку, а в итоге надо просто зарядиться хорошим настроением», — объяснила собеседница издания.