Тает на глазах: когда потеря веса — тревожный звоночек, а не повод для радости

Если вес уходит без диет и тренировок, это может быть тревожным сигналом. Врачи считают патологическим, если за 6-12 месяцев человек теряет 5% своей массы тела без видимых причин. Особенно это опасно для пожилых людей, так как может указывать на серьёзное заболевание.

Возможные причины внезапного похудения

Психологические факторы

Эмоциональное состояние напрямую влияет на аппетит и метаболизм. Потеря веса может быть вызвана:

• Депрессией: сниженный интерес к еде, апатия.
• Тревожностью: повышенный уровень кортизола влияет на пищеварение.
• Стрессовыми событиями: организм расходует больше энергии.
• Нервной анорексией: расстройство пищевого поведения, приводящее к отказу от еды.

Физические заболевания

Некоторые болезни напрямую связаны с потерей веса:

• Онкология: лейкемия, лимфомы, рак толстой кишки, поджелудочной железы, яичников.
• Диабет 1 типа: организм не может эффективно использовать сахар для энергии.
• Хронические болезни лёгких (ХОБЛ): ухудшенный аппетит, нехватка энергии.
• Неврологические нарушения: болезнь Паркинсона, Альцгеймера, изменённый метаболизм.
• Гипертиреоз: ускоренный обмен веществ из-за избытка гормонов щитовидной железы.
• Аутоиммунные заболевания: волчанка, ревматоидный артрит, ухудшают усвоение питательных веществ.
• Проблемы с зубами: сложность пережёвывания пищи снижает потребление калорий.
• Инфекционные болезни: туберкулёз, ВИЧ/СПИД, вирусные гепатиты вызывают повышенную нагрузку на организм.

Внешние факторы

Некоторые обстоятельства могут провоцировать похудение:

• Возраст: у пожилых людей выше риск рака и хронических заболеваний.
• Курение: никотин влияет на метаболизм и снижает аппетит.
• Медикаменты: побочные эффекты некоторых лекарств мешают усвоению пищи или вызывают тошноту.

Когда нужно обращаться к врачу

• Потеря 5% веса без видимых причин.
• Слабость, усталость, головокружение.
• Нарушение аппетита, боли в животе, тошнота.
• Лихорадка, потливость, учащённый пульс, одышка.
• Изменение работы кишечника (понос, запор).

Если ваш вес снижается без усилий, не игнорируйте этот сигнал организма. Обратитесь к специалисту, чтобы выявить возможные причины и избежать серьёзных осложнений.

Уточнения

Похудение (прост. разг. похуда́ние), снижение веса - снижение массы тела живого организма человека.