Экономия на фруктах и овощах: что нужно знать для выгодных покупок

Мы с детства знаем о пользе фруктов и овощей, но, вырастая, осознаем, что их покупка может быть недешевой. Однако существуют стратегии, позволяющие приобретать эти продукты без ущерба для бюджета.

Готовьтесь к покупкам заранее: составьте список необходимых продуктов и проверьте скидки в супермаркетах. Используйте мобильные приложения для создания списка покупок, поиска скидок и сравнения цен. Покупайте овощи и фрукты в первозданном виде, избегая нарезанных и готовых к употреблению вариантов.

Следите за количеством приобретаемых продуктов, чтобы избежать порчи и выброса. Отдавайте предпочтение сезонным продуктам, которые стоят дешевле в разгар своего сезона. Также обращайте внимание на продукцию местных производителей, которая может быть дешевле благодаря снижению логистических затрат.