Штормовое предупреждение из-за сильной жары объявили в Татарстане: рекомендации МЧС

Штормовое предупреждение о сильной жаре в Татарстане объявили специалисты Управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды РТ.

Согласно сообщению ведомства, в субботу 31 мая в республики столбики термометров взлетят до +34 градусов.

В МЧС рекомендуют в этот период поддерживать прохладную температуру воздуха дома. Днем лучше закрывать окна и шторы, особенно если окна выходят на солнечную сторону. По возможности стоит использовать кондиционеры и вентиляторы.

Кроме того, рекомендовано не находиться на жаре и избегать интенсивной физической нагрузки. Лучше находиться в тени. Не оставляйте детей и животных в припаркованных автомобилях.

Важно не допускать перегрева тела, пить достаточно жидкости. Принимайте прохладный душ. Выходя на улицу, стоит надевать широкополую шляпу или кепку или солнцезащитные очки. Также важно соблюдать питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.

Фото: freepik.com