Донская врач Мелешко рассказала, почему опасно ходить зимой без шапки

Зимой многие люди пренебрегают головными уборами, полагая, что в Ростовской области нет суровых морозов. Однако даже при относительно мягком климате риск переохлаждения остается высоким, особенно если на улице дует холодный ветер или повышена влажность. О возможных последствиях хождения без шапки и о том, кто находится в группе риска, рассказала врач Дарья Мелешко в интервью donday.

pixabay


По словам специалиста, ощущаемая температура зимой значительно отличается от фактической. Например, если термометр показывает +5…+6°C, но на улице влажно и ветрено, человек чувствует этот холод как -15°C. Поэтому даже при небольшой минусовой температуре без шапки можно подвергнуть организм серьезному стрессу.

— С точки зрения медицины, ходить без головного убора допустимо только при температуре не ниже -5°C, но только если на улице сухо и нет ветра. Если же идет снег, дождь или дует ветер, надевать шапку необходимо даже при плюсовой температуре, — объясняет Дарья Мелешко.

Потеря тепла через голову может привести не только к общему снижению температуры тела, но и к ослаблению иммунитета. Это создает благоприятные условия для размножения патогенных бактерий и вирусов, что увеличивает риск развития воспалительных заболеваний.


Люди, страдающие синуситом, тонзиллитом и другими воспалительными заболеваниями носоглотки, особенно подвержены осложнениям. Инфекция из носовой полости может попасть в кровоток и распространиться по организму, а при ослабленном иммунитете возрастает риск поражения центральной нервной системы.

— В редких случаях при сильном переохлаждении инфекция может проникнуть в мозговые оболочки и вызвать менингит, который представляет серьезную угрозу для жизни, — предупреждает специалист.

Еще одной серьезной угрозой становится стрептококк группы А. Этот микроорганизм способен вызывать ангину, скарлатину и даже гломерулонефрит — аутоиммунное заболевание почек, которое практически не поддается лечению.


Если после переохлаждения человек не уделяет должного внимания своему здоровью, ослабленный организм становится уязвимым перед бронхитом, пневмонией и другими осложнениями.