Доктор Кейси Николь составила список ошибок, допускаемых женщинами при уходе за волосами. Одной из самых больших проблем является сон с мокрыми волосами.

Со слов косметолога, перед сном волосы нужно тщательно высушить, чтобы они не были ломкими. Кроме этого, привычка не сушить волосы перед сном вредит коже головы: это вызывает раздражение, шелушение и может спровоцировать рост бактерий, грибков. Влажные условия - идеальная среда для их размножения.

Многие люди склонны спать с полностью распущенными волосами или с собранными в хвост или пучок. Лучше этого не делать. Предпочтение стоит отдать свободным косам или низкому хвосту. Эксперт советует наносить шампунь в первую очередь на кожу головы, а не на всю длину волос и всегда использовать термозащитное средство. Не стоит делать каждый день одну и ту же прическу. Волосам нужен отдых между укладками. 

Фото: commons.wikimedia.org, Crisco 1492, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.