Кофе снижает риск развития болезни Паркинсона и Альцгеймера
Связь есть: у любителей кофе реже возникают нейродегенеративные заболевания
В научном журнале Science direct было опубликовано исследование на основе статистике UK Biobank. Данная статистика формируется на основе данных о состоянии здоровья (данные их медицинских карт) добровольцев от 40-69 лет, набранных в период 2006-2010 годов. Наблюдательное исследование продемонстрировало связь между употреблением кофе и снижением риска развития нейродегенеративных заболеваний (болезнь Паркинсона, Альцгеймер, болезнь Вильсона и многие другие). Как оказалось, частое употребление кофе без сахара и подсластителей связано с уменьшением риска развития этих болезней.
Данное исследование включало 204 827 участников (44,7% мужчин и 55,3% женщин). Для удобства, всех участников разделили на группы:
не употребляющие кофе;
0-1 чашки в день;
1–2 чашки в день;
2–3 чашки в день;
более 3 чашек в день.
В результате исследования было задокументировано 1 696 случаев болезни Альцгеймера, 1 093 случая болезни Паркинсона и 419 случаев смерти, связанных с нейродегенеративными заболеваниями. При этом, частое употребление кофе с кофеином без сахара коррелировалось с отсутствием развития таких болезней, как Альцгеймер или болезнь Паркинсона, а также с меньшей смертностью от нейродегенеративных заболеваний.
Согласно данным, опубликованным в научном журнале, риск развития Альцгеймера у тех, кто пил кофе в каком-либо количестве был ниже на 34%, а болезни Паркинсона – на 37%. Вероятность смерти от нейродегенеративных болезней была ниже на 47%.
Такая положительная динамика наблюдалась только у тех, кто предпочитал кофе с кофеином без подсластителей и сахара. У тех, кто употреблял кофе без кофеина или же кофе с сахаром такой корреляции замечено не было: риск в этих группах не уменьшался.
Вопрос неоднозначный
Механизмом защитного эффекта кофе может быть как кофеин, так и другие биоактивные соединения в составе кофе.
Однако, исследователи отмечают, что данные ещё недостаточно полны. Прямая причинно-следственная связь не была установлена. Нет точного ответа на вопрос: влияет ли кофе на развитие деменции и других нейродегенеративных заболеваний, предотвращает ли он их, может ли на это влиять другой неизвестный фактор. Есть вероятность наличия других факторов, которые повлияли на риск развития исследуемых заболеваний.
Ранее, мы разговаривали с психотерапевтом и узнали, как бессонница влияет на здоровье людей.