Комментарии 0
...комментариев пока нет
Как приготовить ароматный чай с лемонграссом
Вкусный и ароматный зелёный чай с лемонграссом: важная часть диеты для похудения
0:53
Чай с лемонграссом является важной частью диеты для похудения, к тому же он очень полезен для здоровья. Это детокс-напиток обязательно следует включить в свой рацион.
Фото: commons.wikimedia.org by Takkk is licensed under Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported
Этот вкусный чай можно пить и вечером перед сном, чтобы лучше спать.
Ингредиенты
- 1/2 стакана лимонной травы
- Сахар по желанию
- 2 чайные ложки листьев зелёного чая
- 4 стакана воды
- Листья мяты по желанию
Приготовление
Поставьте кастрюлю на огонь и налейте в неё много воды. Доведите до кипения, затем добавьте лемонграсс, листья мяты и сахар. Перемешайте и немного покипятите, далее варите на медленном огне. Когда всё будет готово, выключите конфорку и добавьте чайные листья. Дайте смеси настояться в течение минуты, затем разлейте по чашкам.