Врачи объяснили, как природная аномалия влияет на сердце, иммунитет и психику

МОСКВА, 31 января, ФедералПресс. Мягкая европейская зима, о которой мы раньше могли только мечтать в трескучие морозы, стала для россиян настоящим испытанием. Аномальная погода, напоминающая скорее весну или осень, способствует росту простудных и сердечно-сосудистых заболеваний, а также обострению душевных недугов.

«Существенные колебания температуры и атмосферного давления, а также повышенная влажность влияют на сердечно-сосудистую систему. Такие условия могут вызывать скачки артериального давления, учащение сердечного ритма и повышенную нагрузку на сердце. В группе особого риска — люди с ишемической болезнью», – комментирует кардиолог Скандинавского центра здоровья Мария Дубинская в беседе с «Известиями».

По словам Дубинской, существует опасность того, что атеросклеротические бляшки станут нестабильными, что может привести к серьёзным сердечно-сосудистым заболеваниям, включая инфаркты и инсульты.

Переменчивая погода часто нарушает суточные ритмы, вызывая головные боли, апатию и проблемы со сном. Кроме того, постоянные изменения температуры снижают адаптационные способности организма, делая его более уязвимым для инфекций.

У метеозависимых людей или тех, кто страдает эндогенными заболеваниями, часто развивается депрессия или тревожно-депрессивное состояние. На это напрямую влияют внешние факторы: бесснежные улицы, отсутствие солнца и бодрящего мороза.

Решить проблему поможет общение и умеренные физические нагрузки.

Ранее «ФедералПресс» сообщал, что синоптик рассказала, какая погода будет в Москве в марте.

Фото: ФедералПресс / Светлана Возмилова