Обычные привычки, которые ежедневно разрушают ваши волосы — и вы даже не замечаете
Даже если вы давно отказались от утюжков и фена, волосы могут оставаться сухими, тусклыми и секущимися. Причина часто кроется не в уходе, а в привычках, которые кажутся безобидными.
Полотенце после душа
Махровое хлопковое полотенце — первое, за что мы хватаемся после мытья головы. Но его грубая текстура повреждает кутикулу волос и усиливает ломкость. Особенно если энергично тереть пряди, как это делают на автомате.
Замените его на микрофибру или мягкую хлопковую футболку. И не трите — просто промокните волосы. Это уменьшает трение и снижает риск спутывания.
Ошибки при расчёсывании
Если расчёсывать волосы от корней, узлы только затягиваются сильнее, и можно легко вырвать прядь. Такая привычка наносит больше вреда, чем кажется.
Всегда начинайте с кончиков, постепенно поднимаясь вверх. Щётки с натуральной щетиной или деревянными зубьями — идеальный выбор: они не вызывают статическое электричество и бережно распутывают волосы. А для кудрявых подойдёт расчёска с редкими зубцами.
Жесткая вода
Она содержит много извести, которая оседает на волосах в виде налёта. Из-за этого волосы становятся сухими, тускнеют, а кожа головы — стянутая и чувствительная.
Решение простое: установите фильтр для душа с ионообменной смолой. Он смягчит воду и поможет сохранить естественный pH. Также раз в месяц полезно ополаскивать волосы раствором яблочного уксуса (1 ст. л. на литр воды) — это удалит минеральные отложения и вернёт блеск.
Кондиционер не туда
Частая ошибка — наносить его на корни. Это может закупорить поры, вызвать зуд и даже замедлить рост волос.
Правильно: распределяйте кондиционер только по длине, отступив от кожи головы на 5-7 см. А раз в неделю делайте масляное обёртывание. Подогрейте немного кокосового или арганового масла, нанесите на кончики, укутайте плёнкой и смойте шампунем через час.
Наволочка, которая всё портит
Во время сна хлопковая ткань создаёт трение, которое ломает волосы и портит укладку. Особенно если вы часто ворочаетесь.
Шёлковая или атласная наволочка помогает избежать этого. Она не повреждает кутикулу и сохраняет гладкость прядей до утра.
Результат уже через несколько недель
Всего 2-3 недели таких изменений — и ваши волосы станут заметно мягче, блестящими и послушными. А главное — секущиеся концы больше не испортят настроение.
Уточнения
Во́лосы - придатки кожи, производные из эпидермиса, представляющие собой многослойные нитеообразные структуры из эпителиальных клеток (кератиноциты, меланоциты), ороговевающих по мере удаления из точки роста в волосяных фолликулах и образующих наружный покров кожи млекопитающих.