Мужик похудел на 60 кг, питаясь одним салатом: Том Кэрролл из США каждый день обедал салатом с курицей, а на ужин готовил его домашнюю версию.

В салате 680 калорий, а в составе:

• Смесь зелени
• Помидоры
• Жаренная кукуруза
• Красный болгарский перец
• Чёрные бобы и чили
• Курица-гриль
• Сливочная заправка сальса
• Полоски тортильи и сыра

Мотивацией стал сердечный приступ, который 32-летний мужчина пережил летом 2023 года.

Выкидываем Ozempic и записываем рецепт.