Доктор Галина Морозова проинформировала, как следить за состоянием щитовидки и держать уровень гормонов в норме, пишет «Российская газета». Женщины болеют в 10 раз чаще мужчин.

Как отмечает эндокринолог, этот орган отвечает за множество процессов в организме. Одним из факторов риска является возраст старше 50 лет. Важно учитывать и наследственность. Для здоровья щитовидки необходимо потреблять достаточно йодированной соли. Избыток йода также опасен: важен баланс.

Развитию заболеваний щитовидной железы способствует стресс, меняющий гормональный баланс. Адреналин и кортизол при длительном хроническом стрессе мешают выработке тиреотропного гормона. При гипотиреозе пациент жалуется на зябкость и усталость, ап при гипертиреозе - раздражительность и учащенное сердцебиение. Защититься от болезней щитовидки помогают правильное питание, хороший сон и физическая активность. 

Фото: commons.wikimedia.org, 심정석, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.