Омичей ждет череда магнитных бурь в августе: в какие дни будет штормить

На протяжении большей части августа жители Омска столкнутся с повышенной геомагнитной активностью. Согласно прогнозам, наиболее интенсивный период возмущений продлится до 22 числа, когда солнечная активность достигнет своего пика, вызывая практически непрекращающиеся колебания земного магнитного поля.

Однако данные ведущих научных центров — Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ — рисуют более детализированную картину. Первое заметное возмущение ожидается 8 августа, но его интенсивность будет минимальной. Более серьезные геомагнитные колебания прогнозируются лишь во второй половине месяца.

Эксперты предостерегают: такие природные явления могут привести к сбоям в работе электронных устройств, систем связи и энергосетей. Метеочувствительным людям рекомендуется быть особенно внимательными к своему самочувствию — возможны головные боли, перепады давления и повышенная утомляемость.

Поэтому врачи дают рекомендации людям, чувствительным к изменениям погоды:

• увеличить суточное потребление чистой воды на 15-20%;
• практиковать техники релаксации для снижения стрессовой нагрузки;
• временно отказаться от интенсивных тренировок в пользу щадящих физических нагрузок.