Йошкаролинцам рассказали о важных аспектах жизнь новорожденного
Начальник отдела охраны материнства и детства Минздрава Марий Эл Галина Мурзаева дала родителям рекомендации.
Идеальных родителей нет, есть заботливые
Рождение ребёнка – это не только радость, но и огромная ответственность. Первые недели и месяцы жизни малыша становятся фундаментом для его физического, эмоционального и интеллектуального развития. Правильный уход в этот период не только обеспечивает комфорт и безопасность, но и напрямую влияет на формирование иммунитета, устойчивости к болезням и даже на способности к обучению в будущем. Как родители могут создать оптимальные условия для здоровья своего ребёнка? Рассмотрим основы ухода за новорожденным.
Купание
Основная гигиеническая процедура для грудного ребенка – ежедневное купание, которое помимо гигиенических целей обеспечивает еще и мягкое закаливание. Лучшее всего купать малыша в одно и то же время перед одним из вечерних кормлений
Вода должна быть тёплой (36º-37°C), а длительность процедуры – не более 5–10 минут. Используйте мягкие средства без отдушек, чтобы сохранить естественный липидный слой кожи. После купания аккуратно промокните кожу полотенцем, уделяя внимание складкам.
Помимо вечернего купания ребенку необходим утренний туалет перед вторым кормлением в 8:30–9:30. Лицо и ручки при этом умывают ваткой с теплой кипяченной водой, обсушивают марлевой или бумажной салфеткой. Глазки промывают кипяченной водой – от виска к носу, каждый глаз -отдельной стерильной ваткой. Носовые ходы очищают ватными фитильками, слегка смоченными стерильным растительным маслом.
И девочек, и мальчиков необходимо подмывать после дефекации проточной водой, затем осторожно обсушивать чистой пеленкой область половых органов и смазывать кожу 2-3 раза в день детским кремом или нейтральным маслом.
Одноразовыми подгузниками можно пользоваться с первых дней жизни малыша. Меняйте их каждые 2-3 часа и после дефекации. Меняя подгузник, обратите внимание на характер стула. У новорожденного в первые 3 дня жизни отходит первородный кал – меконий зеленовато-коричневого цвета. В последующие дни при грудном вскармливании стул приобретает золотисто-желтый цвет, кисловатый запах, консистенция обычно сметанообразная. При грудном вскармливании стул обычно бывает 5-7 раз в сутки, при смешанном и искусственном – реже и более густой консистенции.
Питание
Грудное молоко – идеальная пища для детей первого года жизни, «золотой стандарт». Молоко содержит олигосахариды, которые «кормят» полезные бактерии кишечника, формируя микробиом. Грудное молоко содержит ферменты, гормоны и другие биологически активные вещества, которые исключительно важны для роста и развития малыша. Это снижает риски аллергии, ожирения и даже астмы.
Если грудное вскармливание невозможно, выбирайте смеси с пробиотиками и пребиотиками, имитирующими состав грудного молока. Режим кормления «по требованию» помогает установить лактацию и удовлетворяет эмоциональные потребности ребёнка.
Сон
- Укладывайте малыша на спину – это на 50% снижает риск синдрома внезапной детской смерти.
- Используйте жёсткий матрац, уберите из кроватки подушки, мягкие игрушки и балдахины, теплые одеяла.
- Поддерживайте в комнате температуру 20–22°C и влажность 40–60%. Перегрев нарушает сон и повышает риск кожных раздражений.
Эмоциональная связь
Контакт «кожа к коже» стабилизирует дыхание и сердечный ритм младенца, снижает уровень кортизола (гормона стресса). В первые месяцы жизни ребенок особенно нуждается в нежных прикосновениях, поглаживаниях, которые дают не только психологический эффект, но и являются важнейшим стимулятором развития нервной системы. Плач и гуление – это «язык» ребенка. Чтобы выразить свое недовольство или боль, он плачет, когда доволен – начинает гулить.
Разговаривайте с ребёнком, пойте, носите на руках – это стимулирует развитие мозга. Исследования доказывают, что дети, получившие достаточно внимания в первые месяцы, лучше справляются со стрессом во взрослой жизни.
Медицинское сопровождение
Своевременная вакцинация (по Национальному календарю) защищает от опасных инфекций: гепатита B, туберкулёза, полиомиелита и других инфекционных заболеваний.
Регулярные осмотры у педиатра помогают вовремя выявить анемию, дисплазию тазобедренных суставов или неврологические нарушения.
Уход за новорождённым – наука и искусство одновременно. Каждое действие, от кормления до колыбельной, влияет на тысячи аспектов будущего здоровья. Современные исследования подтверждают: вложения в первые месяцы жизни окупаются десятилетиями.
Идеальных родителей не существует – достаточно быть внимательными, любящими и готовыми учиться вместе со своим малышом.
Автора материала: Ольга Бирючева