Лишний вес приводит к старению мозга на 12 лет

Особенно это заметно у людей моложе 45 лет и старше 60 лет.

Как сообщает портал «Чемпионат» со ссылкой на исследования учёных из Пекинской больницы дружбы медуниверситета, что высокий индекс массы тела связан с уменьшением объёма мозга. А также ИМТ влияет на увеличение поражения белого вещества и нарушение его целостности. Результаты исследований появились в журнале Health Data Science.

16 лет ученые изучали влияние веса на здоровье у людей от 25 до 83 лет. И выявили, что высокий ИМТ ускоряет старение мозга на 12 лет. Особенно это заметно у людей моложе 45 лет и старше 60 лет. Поэтому для поддержания здоровья мозга специалисты советуют поддерживать ИМТ ниже 26,2 кг/м². Отсюда следует, что жителям Волгоградской области нужно поддерживать свою фигуру в форме, чтобы их мозг был в норме.