Исследование: видеоигры замедляют старение мозга

Причём, видеоигры замедляют старение мозга, а физические упражнения — нет. Это демонстрирует исследование учёных Западного университета Канады.

Учёные протестировали 3 группы людей возрастом 55-75 лет:

🟠Первая группа состояла из геймеров;
🟠Вторая играла на фортепиано;
🟠Третья ничего не делала.

По результатам тестов, где приняли участие более чем 1 тысячи человек, оказалось, что геймеры бустанулись лучше всего. Они демонстрировали увеличение объёма серого вещества, улучшение когнитивных функций и краткосрочной памяти.

Вторая группа также показала положительные результаты, но в меньшей степени, в то время как третья группа продолжила деградировать.

Исследование длилось пол года.

Гейминг не бросаем даже в старости.