Ярославцам рассказали о растении, которое стоит включить в свой рацион

Это – розмарин. Его ценность в том, что оно замедляет развитие болезни Альцгеймера и улучшает функции мозга.

Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, которая защищает нейроны и взаимодействует с нейромедиаторами – веществами, которые передают импульсы от одной нервной клетки к другой.

А еще это удивительное растение уменьшает воспаление, улучшает пищеварение и помогает бороться с акне – заболеванием волосяных фолликулов и сальных желез, которое встречается у большинства подростков и лиц молодого возраста.

Кстати, эту травку вполне реально вырастить на даче.