Доктор Мезхер посоветовал не застилать постель сразу после пробуждения

Дело в пылевых клещах, который очень любят разные помещения. А особенно кровати в них. Там этих вредителей больше всего. Самые уютные для них места: подушки, одеяло и матрас.

При этом пылевым клещам важен и определённый климат. Благоприятнее всего — температура от +18 до +25 и повышенная влажность.

Поэтому и не стоит застилать постель, сразу как встанете с неё. По мнению британского врача Сермеда Мезхера, кровать нужно оставить незаправленной на полчаса-час. За это время влага высохнет и клещей будет меньше.

Чем опасны пылевые клещи

Эти насекомые настолько миниатюрны, что их очень сложно разглядеть. Фекалии — тем более, а это сильнейшие аллергены. Причём клещи сбрасывают их до 20 раз в сути.

Контакт с пылевыми клещами может привести к развитию:

• аллергического ринита;
• бронхиальной астмы;
• атопического дерматита;
• коньюнктивита.