Врач Грегер заявил, что повышенный ИМТ приведет к преждевременной смерти

Секреты долголетия: значение ИМТ в предотвращении преждевременной смерти
0:37

Исследования показали, что индекс массы тела (ИМТ) имеет влияние на долголетие, поскольку более высокий ИМТ увеличивает риск преждевременной смерти от различных причин.

Согласно заявлениям врача Майкла Грегера, оптимальным считается ИМТ в пределах от 20 до 22.

Если ИМТ превышает этот диапазон, это указывает на наличие у человека ожирения, что в свою очередь ускоряет процессы клеточного старения и увеличивает эпигенетический возраст.

"Этот биомаркер старения связан с возникновением возрастных заболеваний и общим риском смерти", — пояснил врач.