Яблочно-ромашковый чай

ГАСТРОНОМ• МОЙ МАГНИТ• РЕЦЕПТЫ • напиток

19 октября 2023 / Мой Магнит

О пользе ромашкового настоя и яблок особо говорить не нужно. Соединив фрукты и цветочный чай, мы только удваиваем полезные качества продуктов и наслаждаемся прекрасным легким миксом. Но в этом рецепте есть еще один «секретный» ингредиент - фруктовый сорбет. В результате у нас получается не просто яблочно-ромашковый напиток, а полноценный коктейль. Тем, кто следит не только за своим питанием, но и фигурой - не беспокойтесь о лишних калориях. Холодные шербеты готовятся из ягодного пюре и воды с небольшим добавлением сахара, поэтому яблочно-ромашковый чай с сорбетом не нарушит вашу диету.

ИНГРЕДИЕНТЫ

ромашковый чай – 2 пакетика
яблоко – 1 шт.
сахар – 30 г
яблочный сорбет – 180 г

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Срежьте и отложите 2-4 красивых ломтика яблока. Оставшееся яблоко вместе с семенами и кожурой мелко нарежьте.

Шаг 2

В заварочный чайник положите нарезанное яблоко, влейте 600 мл кипятка, добавьте пакетики с ромашковым чаем и всыпьте сахар. Перемешайте, накройте крышкой и оставьте на 15 мин настояться.

Шаг 3

Через ситечко разлейте ромашковый чай в бокалы и добавьте отложенные ломтики яблок. Дополните порцией яблочного сорбета и сразу подавайте на стол.

Полезный совет

Вы можете приготовить настой из цветков ромашки (такие сборы легко найти в аптеке). Напиток из цветов обладает более выразительным вкусом и ароматом, чем ромашковый чай в пакетиках. В этом случае чай нужно будет процедить через ситечко или марлю.

Хозяйке на заметку

Различные чаи с мороженым - модный тренд этой осени. Обязательно попробуйте черный чай с добавлением меда, красной смородины и мороженого, приготовленный по этому рецепту.

Кстати

На 100 г: белки 0,07 г (0,11% суточной нормы)
• жиры 0,06 г (0,09%)
• углеводы 7,01 г (2,30%)
• ккал 27,72 (1,32%)
• натрий 0,19 мг (0,03%)
• общий сахар 6,30 г (21,00%)
• НЖК 0,01 г (0,04%)
• пищевые волокна 0,63 г (3,15%)

Время готовки

20 мин

Количество порций

Сложность приготовления

легко

Вегетарианское

лакто

На одну порцию:

Калории

171,5 ккал

Белки

1 г

Жиры

1,3 г

Углеводы

38,3 г

Источник

Мой Магнит

№ 10 (34), 2023

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, пишите комментарий, мы обязательно ответим.

Таблица мер и весов Каталог рецептов

Ключевые слова

чай, Мой Магнит,

Иллюстрации к материалу: Мой Магнит

Темы и теги

Стиль Жизни

Яблочно-ромашковый чай ромашковый сорбет ломтик яблоко рецепт добавление шербет пакетик чай