Брак продлевает жизнь: исследователи нашли доказательства
Учёные выяснили, как брак влияет на здоровье: неожиданные факты
Исследование, опубликованное в Nature Human Behaviour, показало, что брак может значительно снизить риск депрессии. Анализ данных 106 556 человек из семи стран (США, Великобритания, Мексика, Ирландия, Южная Корея, Китай и Индонезия) выявил преимущества супружеской жизни для психического здоровья.
Как брак влияет на уровень депрессии
- Неженатые люди имеют на 79% выше риск появления симптомов депрессии.
- Разведённые страдают от депрессии на 99% чаще, чем состоящие в браке.
- Вдовцы сталкиваются с симптомами депрессии на 64% чаще, чем женатые люди.
- Риск особенно высок среди мужчин и людей с высоким уровнем образования.
Почему брак полезен для здоровья
Учёные объясняют этот эффект несколькими факторами:
- Социальная поддержка - партнёры оказывают друг другу эмоциональную опору.
- Экономическая стабильность - общий бюджет помогает избежать финансовых стрессов.
- Укрепление психологического благополучия - забота и внимание партнёра положительно сказываются на психике.
Вывод
Брак не только укрепляет личные отношения, но и играет ключевую роль в профилактике депрессии, помогая людям чувствовать себя более счастливыми и защищёнными.
Уточнения
Психоло́гия - гуманитарная научная дисциплина, изучающая закономерности возникновения, развития и функционирования психики и психической деятельности человека и групп людей.