Смартфон становится источником проблем с кожей — особенно в одном месте

Смартфон в руках — уже почти часть тела. Мы листаем ленту новостей и соцсетей даже в ванной или туалете. Но, как предупреждает дерматолог Галина Ильина, у этой привычки есть и гигиенические, и эстетические последствия.

Почему лучше не брать телефон в туалет

В туалетной комнате на поверхность гаджета оседают микробы, которые могут легко попасть на кожу лица и рук. После этого они разносятся по всему телу — особенно если вы прикасаетесь к экрану, а затем, не задумываясь, трогаете лицо.

Опасность для шеи и лица

Есть и менее очевидный, но не менее важный фактор — неправильное положение головы. Когда вы долго смотрите в экран, голова наклонена вниз. Это создаёт напряжение и приводит к образованию глубоких заломов на шее, известных как "кольца Венеры". Кроме того, усиливается птоз — опущение кожи лица, которое визуально старит.

Что делать

Простое решение — не брать телефон с собой туда, где ему не место. Кожа и микробиом скажут спасибо. А если всё же хочется отвлечься — можно использовать момент, чтобы просто побыть в тишине.

Уточнения

Смартфо́н — мобильный телефон, дополненный функциональностью умного устройства, фактически всегда оснащён камерой, и также фронтальной камерой, предназначенной для осуществления видеозвонков, видеоконференций и фотографирования селфи.