Эндокринолог Лебедева заявила, что фруктоза опасна для диабетиков

Помимо прочего, фруктоза не является безопасной альтернативой обычному сахару. Ее высокий гликемический индекс приводит к быстрому повышению уровня сахара в крови, поэтому контроль над потреблением фруктозы важен для диабетиков. Специалист рекомендует обратиться к эндокринологу, чтобы определить безопасное потребление фруктозы для каждого конкретного случая. Индивидуальные особенности и потребности пациентов должны быть учтены. Врач может предложить выбрать фрукты с низким содержанием фруктозы или заменить ее на другие источники углеводов.