Псковичам рассказали, как уберечься от обморожения

Морозы и усиление ветра приводят к рискам переохлаждения при длительном нахождении на воздухе. В связи с этим пресс-служба МЧС России по Псковской области напомнила псковичам, как избежать переохлаждения.

В момент устойчивых низких температур воздуха рекомендуется сократить время пребывания на улице. Также нужно уделить время детям и престарелым родственникам. Нельзя отпускать их в мороз на улицу без крайней необходимости.

Чтобы не допустить обморожения нужно носить свободную одежду, что даст возможность крови нормально циркулировать, надевать перчатки или варежки, шарф и шапку, отказаться от тесной обуви, не носить на морозе золотых и серебряных украшений, надевать очки в пластиковой оправе, ограничить употребление спиртных напитков.

Нужно запомнить, что первыми признаками обморожения являются покалывание, жжение, бледность кожи. При их появлении стоит зайти в тёплое помещение. Дома стоит принять тгорячую ванну.

В случаях тяжелого переохлаждения, когда появляются сонливость, вялость, нарушение координации движений, потеря сознания, нужно без промедления обратиться за медицинской помощью.