Лучшие способы ухода за кожей зимой для предотвращения акне
Зимой проблемы с акне могут обостряться, несмотря на то, что многие ассоциируют это заболевание с жаркой погодой. Причины кроются в воздействии холода и сухого воздуха, а также в изменении рациона, который зимой становится более углеводным и жирным. Косметолог Ирина Созинова делится рядом советов, как сохранить кожу чистой и здоровой в зимний период.
Во-первых, важен правильный уход, включая мягкое очищение без агрессивных компонентов, таких как алкоголь и сульфаты. Использование гидрофильного масла или мицеллярной воды будет наилучшим вариантом.
Во-вторых, увлажнение играет ключевую роль. Даже если кожа жирная, важно избежать обезвоживания, которое может спровоцировать усиленное выделение себума и воспаления. Рекомендуются некомедогенные увлажняющие средства на водной основе с такими компонентами, как гиалуроновая кислота, алоэ вера и пантенол.
Третье правило — защита от холода: кремы, создающие барьер, защитят кожу от мороза и ветра. Также нельзя забывать о солнцезащитном креме, так как УФ-лучи остаются вредными зимой.
Наконец, регулярное применение питательных масок с экстрактами зеленого чая, чайного дерева и азелаиновой кислоты поможет улучшить состояние кожи, успокоить воспаления и восстановить ее структуру.
Уточнения
Акне́ (от др.-греч. ἀκμή — остриё, разгар, расцвет), или угри — это длительное воспалительное заболевание кожи, возникающее при закупоривании кожным салом волосяного фолликула.