Исследование: недостаток спорта в молодости можно восполнить после 50 лет.

Австралийские учёные проанализировали более 11 тысяч человек. Выяснилось, что состояние здоровья тех, кто занимается спортом всю жизнь, и тех, кто начал в 50+ практически идентично. Главным фактором стало само наличие физической активности.

Наедаемся шашлыками сейчас, отрабатываем после 50