Яд в красивой оболочке: названы продукты с гибельными для человека компонентами

По словам специалистов, самое вредное сочетание для организма – если быстрые рафинированные углеводы встречаются с окисленными жирами.

Окисленные жиры и трансжиры считаются уже повреждёнными молекулами холестерина, из-за которых образуются атеросклеротические бляшки.

Все остальные жиры, оказывается, являются достаточно полезными. А быстрые рафинированные углеводы – вредны для организма в любом случае. Они способны окислять здоровые молекулы холестерина и делать их повреждёнными.

В таком случае человек получает двойной удар по сосудам, а в организме может начаться воспаление.

Яркий пример сочетания таких продуктов – классические торты или пирожные, где есть коржи и различные виды крема.