Врач Галуцкая: во время цветения аллергикам лучше спрятать мягкие игрушки

Во время цветения не гуляйте подолгу на улице, посоветовала Екатерина Галуцкая в беседе с изданием amic.ru.

Использовать защитные средства: очки, маску, кепку.

Орошайте слизистую носа специальными спреями перед выходом: они создают защитную плёнку и не дают аллергенам попасть организм.

Умывайтесь, промывайте нос и глаза водой после улицы.

Не проветривайте часто помещение, а окна завешивайте влажной тканью.

Уберите подальше все пылесборники, проводите влажную уборку ежедневно.

Обращайте внимание на косвенные признаки аллергии от продуктов: если во время период цветения берёзы вы съели яблоко, персик, абрикос или черешню, а в ответ во рту появился зуд и отекли губы, значит, нужно идти к аллергологу.