Морские водоросли снижают риск сердечных заболеваний на 37%

Морепродукты и водоросли содержат важные микроэлементы — йод, калий и магний, которые поддерживают здоровье сердечной мышцы и способствуют нормализации кровяного давления.

Уже 100 граммов морской капусты дважды в неделю способны улучшить работу сердца, укрепить сосуды и снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Регулярное потребление морских водорослей — простой и эффективный способ заботы о здоровье сердца и общего самочувствия.

Фото: freepik.com