Добавить в воду утром: лимон и лайм улучшат расщепление белковой пищи

Доктор Римма Мойсенко раскрыла преимущества употребления по утрам воды с лимоном или лаймом, сообщает «Радио 1».

По утверждению диетолога, цитрусовые фрукты способствуют очищению организма. Они не закисляют, а ощелачивают организм.

При попадании лимона и лайма в желудок в нем начинается выработка соляной кислоты, которая помогает расщепить белок. Цитрусовые также помогают выработке пепсина, фермента, очищающего кишечник.

 

 

 

 

 

Фото: unsplash.com/photos/0AezIn0HHIo Image at the Wayback Machine, Gala Rodriguez gala, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.