Как помочь ребенку справиться с насморком

Поддерживать оптимальную влажность в квартире. Если воздух в квартире сухой, то у детей и взрослых слизистые оболочки носа и рта тоже пересыхают. Это снижает их защитную функцию и повышает уязвимость человека перед простудными заболеваниями. Если воздух в доме сухой, стоит использовать увлажнители.