❗️У нас, в нашей широте, людям сейчас катастрофически не хватает витамина D3. И конечно, хотя бы в профилактической дозировке надо принимать. Этот гормон участвует в иммунитете, биохимических реакциях. Если его не хватает, то будет страдать в первую очередь иммунитет. Можно также принимать витамин С, группы В.

Любовь Благодарева, врач-невролог, терапевт в эфире СоловьёвLIVE рассказала, как спасаться от морозов и поддержать организм.