Названа лучшая специя для уменьшения воспалений в организме

Существует прочная взаимосвязь между куркумином и снижением воспалительных процессов. Согласно исследованиям, этот компонент воздействует сразу на несколько воспалительных механизмов и может оказаться полезным в лечении таких заболеваний, как артрит и псориаз. Ученые подчеркивают, что наиболее эффективно получать куркумин через добавки, поскольку содержание этого вещества в самой куркуме может быть недостаточным, передает портал.

Врач-уролог Артур Богатырев рассказал, что чрезмерное потребление кофе, чая, а также большого количества сливочного масла и мяса может негативно сказаться на здоровье почек.