Комментарии 0
...комментариев пока нет
Готовим смузи для укрепления иммунитета из винограда, шпината и яблок
Убийца всех вирусов и бактерий: виноградный смузи со шпинатом, яблоками и мятой. Усильте эффект, добавив лимонный сок!
0:54
Этот смузи из чёрного винограда, шпината, яблок и мяты, способствующий укреплению иммунитета и детоксу, понравится всем приверженцам ЗОЖ.
Фото: unsplash.com by Brigitte Tohm is licensed under Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication
Это волшебное зелье действует как убийца всех вирусов и бактерий, и вы захотите снова приготовить его для своих близких.
Чтобы усилить эффект, добавьте в коктейль чайную ложку лимонного сока и наслаждайтесь.
Ингредиенты
- 1 чашка чёрного винограда
- 1/2 стакана яблока
- 2 веточки листьев мяты
- 1/2 стакана шпината
- 1 стакан воды
Приготовление
В чашу блендера добавьте вымытые и нарезанные фрукты, шпинат, воду и листья мяты, всё взбейте. Перелейте в бокал, украсьте листьями мяты и наслаждайтесь! Если хотите, добавьте немного соли, чтобы усилить вкус смузи.