Пять ошибок интимной гигиены, которые вредят женскому здоровью
Носить синтетическое белье и стринги: некоторое белье выглядит сексуально, но материал и сама модель могут нанести вред здоровью. Синтетика мешает коже дышать и препятствует испарению влаги. Лучше отдавать предпочтение тканям из хлопка и льна.
Долго ходить в мокром купальнике: жаркая и влажная среда – рассадник размножения инфекций. Поэтому на отдыхе не нужно везде ходить в мокром купальнике.
Редкая смена прокладок и неправильные тампоны: кровь и слизистые выделения – идеальная среда для бактерий. Поэтому менять прокладки и тампоны нужно каждые 3-4 часа. Важно также выбирать правильные по размеру и качеству тампоны.
Злоупотребление салфетками для интимной гигиены: салфетки для интимной гигиены могут нарушить естественную микрофлору при частом использовании.
Редко или слишком часто мыться: необходимо умываться регулярно, но в меру, чтобы не нарушить естественный защитный слой бактерий, но и не вызвать скопление вредных микроорганизмов.