Она прикрыла грудь клейкой лентой. Позирование российской бодибилдерши обсуждает весь мир

Персонаж российской культуристки Анастасии Леоновой привлекает внимание с первого взгляда. Ее четырехминутное видео на YouTube с позированием вызвало еще больший интерес, так как её грудь была прикрыта только клейкой лентой.

"Когда я смотрю на себя, я говорю себе: "Вот какой я хочу быть. Красивой. Каждый воспринимает красоту по-разному, у каждого свои ценности, даже у меня. По моим собственным стандартам я красива", — похвасталась Леонова в соцсети.

По её словам, тот, кто выделяется больше, должен ожидать, что на него упадет больше внимания.

"Мало кто понимает мир бодибилдинга. Но если вы преуспеваете, вам повезло", — четко осознает Леонова.

Похоже, она поняла этот мир, поэтому и решилась на смелый шаг.

"Я хочу сказать одно, я довольна обеими ногами и своей физической формой в этом году. Я выиграла соревнование с предыдущей версией себя. Тренировки наверху — это больше для души", — призналась Леонова в конце 2024 года.

Она рассказала, как смогла прийти к такой форме.

"Тяжелая работа, обильная еда, дисциплина, сила воли. Затем отточите свою форму, сбросьте килограммы, жир и сформируйте свое тело так, чтобы все ваши мышцы были видны. Краткое описание, за которым следуют месяцы обучения", — поделилась культуристка.

Она добавила, что в каждом виде спорта нужно быть психологически устойчивым и просто продолжать делать то, что нужно.

Россиянка получила статус профессионала IFBB, что стало важной вехой в ее карьере бодибилдера. Она принимала участие в нескольких престижных соревнованиях по бодибилдингу и регулярно входит в число лучших.

Уточнения

Культури́зм — процесс наращивания (гипертрофии скелетных мышц) и развития мышечной массы при сохранении качества и эстетики тела спортсмена, путём тренировок с отягощениями (обычно, в тренажёрном зале для выполнения физических упражнений с использованием штанги, гантелей, брусьев, турника и различных силовых тренажёров). Важная роль отводится правильному и специальному питанию.