Самарский диетолог Фаерман назвала продукты, которые влияют на настроение человека

Ежегодно 11 июля любители сладкого отмечают Всемирный день шоколада. Ученые доказали, что темные сорта стимулируют выброс эндорфинов - гормонов счастья. Они воздействуют на центр удовольствия, улучшают настроение и поддерживают тонус организма. Но есть и продукты, которые могут вызвать, к примеру, стресс.