Магнитные бури 14 апреля 2025 года вызовут серьёзные недомогания у метеозависимых

Магнитные бури 14 апреля 2025 года

В понедельник, 14 апреля, с полуночи и до вечера прогнозируется повышенная геомагнитная активность. Колебания достигнут 3–4 баллов, но к вечеру влияние солнечных явлений начнёт ослабевать. 

По информации Лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН, скорость солнечного ветра в этот день составит 479 километров в секунду. Вероятность возникновения полярных сияний остаётся низкой, а шанс магнитных бурь оценивается в 21%. В 35% случаев возможны незначительные возмущения, а в 44% магнитосфера останется стабильной.

Индекс вспышечной активности находится в красной зоне и составляет 7,8, что указывает на высокий уровень солнечной активности. Накануне было зафиксировано 11 солнечных вспышек, из которых шесть достигли класса M. Это может привести к ухудшению самочувствия у людей, чувствительных к изменениям геомагнитного фона.

Как уменьшить влияние магнитных бурь

В такие периоды кровообращение и сердечный ритм могут колебаться, вызывая проблемы с сосудами головного мозга и сердца. Особенно уязвимы гипертоники и те, кто перенёс инсульты или инфаркты. Чтобы улучшить самочувствие, рекомендуется соблюдать режим дня и вести здоровый образ жизни. Медики советуют уделять больше внимания сну и общеукрепляющим процедурам, а также проводить больше времени на свежем воздухе.