Низкокалорийные шоколадные маффины: очень простой рецепт для домашнего чаепития

Сегодня маффины стали настоящим хитом в кафе и ресторанах, но их легко приготовить и дома. Мы предлагаем вам рецепт полезной и низкокалорийной выпечки. Это очень простой рецепт, попробуйте!

Фото: Own work by Roozitaa, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/

маффин

Ингредиенты:

• Овсяная мука — 55 г
• Яйцо — 1 шт.
• Йогурт — 50 г
• Разрыхлитель — 3 г
• Какао-порошок — 5 г
• Подсластитель — по вкусу

Приготовление:

1. В чашу блендера поместите овсяную муку и вбейте яйцо.
2. Смешайте какао с разрыхлителем и добавьте к овсяной муке.
3. В конце добавьте йогурт и подсластитель, тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции.
4. Вылейте тесто в форму для выпекания.
5. Запекайте маффины в разогретой до 170 градусов духовке в течение 40 минут.

Уточнения

Ма́ффин — американский вариант кекса, маленькая круглая или овальная выпечка, преимущественно сладкая, в состав которой входят разнообразные начинки, в том числе фрукты.