Китайские учёные обнаружили продукты, которые могут защитить организм от вредного воздействия микропластика.

Вредные частицы постепенно накапливаются в клетках, нарушая работу гормонов, увеличивая риск заболеваний, набора веса и воспалений.

Учёные выявили способ противодействовать опасным частицам — употреблять в пищу любые «ярко окрашенные фрукты и овощи»:

Общее правило заключается в том, что чем глубже и ярче фиолетовый, синий или красный цвет, тем выше содержание антоцианов.

Антоцианы (натуральные растительные пигменты) действуют в организме как антиоксиданты, удаляя свободные радикалы, которые выделяются микропластиком и повреждают клетки организма.