Диетолог Гинзбург назвал кефир напитком, который отлично снижает артериальное давление

Врач-диетолог Михаил Гинзбург утверждает, что существует напиток, способный уменьшить артериальное давление.

По мнению эксперта, это относится к кефиру. Этот молочный напиток является традиционным пробиотиком, восстанавливающим баланс микрофлоры в кишечнике.

"Регулярное употребление способствует восстановлению положительной симбиотической микрофлоры, такой как бифидобактерии, лактобактерии и другие", — подчеркивает специалист.

По словам Гинзбурга, некоторые бактерии присутствуют только в кефире. Он напоминает, что благоприятные бактерии предотвращают размножение вредных факультативных бактерий, вырабатывающих токсины, которые могут вызывать постоянное отравление и воспаление организма. Это, в свою очередь, может привести к развитию метаболического синдрома, среди симптомов которого повышенное артериальное давление.