Врач Дмитренко посоветовала избегать солнца в пик жары для защиты кожи от ожогов
Кто больше всего уязвим перед солнечными ожогами
Чаще всего солнечные ожоги получают люди с светлой кожей, предупредила специалист в беседе с RuNews24.ru.
Также воспалениям, вызванным избыточным воздействием ультрафиолетового излучения, наиболее подвержены:
дети;
пациенты с хроническими заболеваниями кожи.
Как защитить кожу
Избежать солнечных ожогов помогут солнцезащитные средства с SPF не ниже 30, поделилась медик.
По её словам, лучше всего использовать их за 15–20 минут перед выходом из дома и повторно наносить каждые два часа, в том числе после купания.
Ещё доктор посоветовала:
подобрать подходящую одежду и аксессуары (речь идёт о нарядах в светлых тонах из натуральных тканей, шляпах и солнцезащитных очках);
ограничить время нахождения на солнце (в пик жары лучше всего укрываться в тени или гулять с зонтиком).
Особенно опасно пребывать под солнечными лучами с 11 до 16 часов: в этот момент активность ультрафиолета максимальна, заключила эксперт.
Ранее «Секрет» писал, что солнечные ожоги у детей могут стать причиной злокачественной опухоли. Как этого не допустить — узнайте тут.