Кошмарные сны могут быть хорошим знаком организма.

Сомнологи рассказали, что во время кошмаров с разными сюжетами мозг проигрывает стрессовые ситуации, обрабатывает информацию и принимает решения. Так что если какой-то кошмар приснился и больше не снится, значит, мозг с ним разобрался, это вариант нормы, считают специалисты.