Облегчить самочувствие, по мнению терапевта, поможет правильное питание. Восполнение недостающих микроэлементов из овощей и фруктов, а также употребление достаточного количества воды для поддержания водно-солевого баланса помогут справиться с воздействием колебаний магнитного поля на организм.
«Стрессов в период бури также лучше избегать, так как они способны возбудить нервную систему и ухудшить самочувствие», — объясняет медик.
Ранее RostovGazeta писала о том, что магнитные бури обрушатся на Ростовскую область в январе.