Улучшить пищеварение помогает употребление воды натощак после пробуждения

Доктор Наталья Новикова раскрыла пользу употребления воды натощак, пишет издание «РИА Новости». Стакан чистой питьевой воды после пробуждения улучшает пищеварение.

Как информирует специалист Люберецкой областной больницы, россиянам рекомендуется употреблять чистую воду натощак: она способствует выведению из организма лишних ферментов из протоков ЖКТ.

Со слов эндокринолога, эти ферменты уже не нужны. Они больше не участвуют в процессе пищеварения. Вода по утрам помогает завтраку перевариться полноценно. Важно помнить, что ни кофе, ни чай, ни другие напитки не способны заменить воду и выполнить такую же функцию.

 

 

 

Фото: www.flickr.com/photos/40632439@N00/16466809032, Thad Zajdowicz, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.