Не только приятно: названы малоизвестные научные факты о половой жизни

Так, за 20 минут секса сгорают 100-120 килокалорий. Это то же самое, что бег в течение сорока минут. Поэтому секс помогает сбросить вес.

Во время процесса организм производит большое количество эндорфина и серотонина – гормонов счастья. Они поднимают настроение и полезны для психики.

Секс стимулирует работу эндокринной системы, улучшая обмен веществ, и активирует работу иммунных клеток, повышая устойчивость к респираторным и другим инфекциям.

В зрелом и пожилом возрасте секс позитивно воздействует на сердце и сосуды, пишет ИА ЕЛЬ.

Напомним, недавно мы рассказали, какие привычки портят сексуальную жизнь.